OVANHranaNervoza utiče na rad stomaka i creva, pa je potrebno okrenuti se laganoj hrani. Biljna vlakna – salate od svežeg povrća, grilovano povrće, manje količine mesa, tvrdi sirevi, voće.LjubavRed uživanja, zabavnih i opuštenih trenutaka i lepih dešavanja sa partnerom – pa onda red moranja i obaveza, praćen redom nervoze. Ta nervoza će posebno biti prisutna u momentima kada osećate da vas neke situacije pritiskaju, stežu, previše opterećuju – ali ne bih rekla da se vezuju za vaš partnerski odnos, već pre za poslovno-materijalnu Ili porodičnu situaciju. Slobodni Ovnovi – želeli da putujete, uživate, zabavljate se i družite ili želeli da ljubavišete – sve vam je otvoreno. Pred vama su u svakom slučaju vruće letnje noći koje obećavaju uzbudljiva dešavanja – a na vama je čime ćete ih ispuniti.PosaoPrvi deo nedelje obećava nešto više nervoze, pa popuštanje i smirivanje u drugom delu. Ova radna sedmica je kao koktel, umešan i od onih dešavanja koja vam prijaju, ali i od onih koja vas iritiraju. Komunikacija će uglavnom biti dobra, mada će se povremeno provlačiti napeti momenti pogotovo kada ste u pregovorima sa osobom koja je isto tvrdoglava kao i vi (ovo će posebno biti izraženo u utorak – kada je potrebna hladna glava i više strpljenja). Što se finansija tiče – pa, troškova ima poprilično.ZdravljePrijalo bi vam više odmaranja i opuštanje.BIKHranaTo kako se osećate jako će uticati na vaš način ishrane. Pošto ste u prilično nemirnom periodu možete nervozu “lečiti” hranom, mada će biti I onih Bikova koji će ovih dana imati znatno slabiji apetit.LjubavNemiran period u partnerskim odnosima će biti aktuelan još tokom ove sedmice. Vi lično ste u jednoj kompleksnoj životnoj fazi i to mora na manji ili na veći način da se odrazi na partnerski odnos. Neki Bikovi će imati zahtevne situacije kroz posao, neki kroz porodicu – šta god bilo, postoji osećaj nemanja kontrole nad dešavanjima, pa to budi unutrašnje nemire kod vas. I to je ok  - dokle god se trudite da vaši nemiri ne uznemire vezu u kojoj ste. Slobodni Bikovi – malo je verovatno da vas sada može „potrefiti“ neka ozbiljna ljubavna priča – ali zato flert, koketiranje, malo avanture i mnogo zabave – e, to da.PosaoPrvih par dana radne sedmice u popriličnoj će meri istrošiti I vaše fizičke, ali I mentalne snage. Razlog za to može biti lošija komunikacija sa saradnicima, malo razumevanja a mnogo tvrdoglavosti. Pokušajte da iskulirate I budete spremni za dogovor, koliko god vas pojedinci iritirali. U takvoj ste životno poslovnoj fazi da vam se ne preporučuje da donosite nagle odluke I vučete impulsivne poteze – potrebna vam je hladna glava I bistre misli. Finansije su standardno sa velikim usponima I padovima ovih dana.ZdravljeOdmarajte, uzmite malo vremena za sebe.BLIZANCIHranaNeka jutarnji obrok bude najobilniji, raznovrstan – da bi vam dao energiju I da biste se osećali dobro. Ne preskačite doručak, ali zato slobodno preskočite večeru ili uzmite nešto lagano – neko voće ili salatu.LjubavMalo je verovatno da baš mnogo možete da se požalite na odnos sa voljenom osobom. Ok, I drago vam biće I vi možete s vremena na vreme imati svoje “žute minute” – tempo dešavanja I života su takvi da smo svi malo neurotični – ali ti napeti trenuci su kratkog daha I ne mogu uticati suštinski na vaš odnos. Ukoliko već niste do sada – napravite dobar plan I pobegnite negde zajedno. Oboma vam je potrebno da se opustite, rasteretite, smejete. Slobodni Blizanci – dani pred vama su obojeni dobrom energijom I željom da se “razmašete” na svaki mogući način. Mnogo zanimljivih susreta, komunikacije, flertovanja.PosaoPrvih par dana radne sedmice donosi pojačanu gužvu na poslu i dosta užurbanosti, pa samim tim i pojačanu nervozu u kolegijalnom sektoru. Ostatak nedelje će vam mnogo više ići na ruku, a moći ćete i da se pohvalite da ste neke baš zahtevne obaveze priveli kraju. Dobar je trenutak za pregovaranje svake vrste, čak i ako želite da sa šefovima popričate o povećanju plate. Nezaposleni neka se aktiviraju, jer im i ova ali i naredna sedmica mogu doneti dobru priliku za zaposlenje. Finansije – nešto malo bolje.ZdravljeNešto jača nervoza I mogući problemi sa spavanjem.RAKHranaUmerenost je ključ za dobro funkcionisanje I to da se osećate baš kako treba. Smanjene količine mesa I slatkiša, a pojačati povrće, voće. Od mlečnih proizvoda– kefir. Oko vikenda očekujte češće napade gladi.LjubavMalo tenzije I mnogo povezanosti – to je suština vaših partnerskih odnosa u ovom periodu. Nema velikih iskakanja iz ravnoteže I uglavnom se sve odvija nekim regularnim tokom. Nešto više nestabilnosti može biti u danima vikenda I punog Meseca u partnerskom polju – ali I ovo je bura u čaši vode, brzo dođe još brže prođe. Slobodni Rakovi – vrlo je moguće da već postoji zainteresovanost za neku osobu, a ukoliko je tako – pustite da se vaša komunikacija odvija laganim tokom. Ukoliko nikoga baš nema na vidiku – moguće je da vas situacija iznenadi do kraja nedelje. Pogotovo dani vikenda mogu biti jako dobri.PosaoJedna prilično korektna poslovna sedmica je pred vama. Iako obaveza ima dosta – nekako se ipak sve odvija dosta uobičajeno. Biće po koji momenat žurbe I tenzije u poslu, ali suštinski – malo je verovatno da vam bilo šta može napraviti konkretniji problem. Šta više – postoji šansa da se tokom ovog perioda I nešto više “oparite” ili da napravite solidan finansijski dil. Jedini oprez koji je potreban je po pitanju troškova – tu I dalje pokazujete tendenciju da se rasipate na sto strana.ZdravljeDosta dobra situacija.LAVHranaManji a raznovrsni obroci, ali bi akcenat trebalo baciti na povrće – bilo da ga konzumirate kroz salate ili kao glavni obrok. Meso i mlečne proizvode uzimajte umereno, a slatkiše svedite na najmanju meru.LjubavOvo može biti prilično lep period u vašem partnerskom odnosu – vreme kada ste aktivniji, kada je zajedničkih trenutaka više, ali I vreme kada se baš može uživati u opuštenim ili zabavnim trenucima. Baš iz tog razloga – sve ovo lepo što se dešava ne bi trebalo kvariti ishitrenim rečima I postupcima koje mogu doneti tenziju u vašu vezu. Sam početak sedmice kao I dani vikenda mogu biti iritirajući po vas, pa gledajte da ne dramite za svaku sitnicu. Slobodni Lavovi – divan period I da putujete, uživate I zabavite se, ali I da se zaljubite – bez obzira da li će to biti samo letnja avantura ili nešto trajnijeg karaktera.PosaoMalo nemirna radna sedmica. Početak nedelje donosi raskorak u obavezama – previše ih je I ne znate na koju ćete stranu pre, što vas može činiti nervoznim I impulsivnim u komunikaciji sa saradnicima. U ostatku radne nedelje – informacije koje dobijate neće vam prijati, pogotovo ako dolaze od strane nadređenih – jer će se verovatno od vas tražiti da požurite po pitanju nekih poslovnih projekata. Što se finansijskog dela tiče – nešto je bolja situacija, mada su troškovi I izdaci I dalje prilično visoki.ZdravljePojačana nervoza.DEVICAHranaKvalitetni, raznovrsni i redovni obroci su ono što vam je potrebno. U ishranu uvrstite više žitarica, mlečih proizvoda, naročito kiselog mleka. Odgovaraju vam i lagana mesa kao što je piletina i ćuretina.LjubavNaglašeno polje tajni i zabranjenih uživanja slobodnim Devicama ne blokira nove ljubavne poduhvate, ali ukazuje da će priče otpočete u ovom periodu biti prilično komplikovane, iako će biti ispunjene velikim strastima i emocijama. Naravno, sve ovo donosi i mogućnost ulaska u tajnu ljubavnu priču ili avanturu. Sada strasti upravljaju vama, a njima je teško odupreti se. Što se tiče zauzetih – sve deluje kao da je na svom mestu i da je odnos stabilan i jak. Međutim, taj prvi pogled ume da zavara – niti vi niti partner niste potpuno u svojoj energiji i iako je odnos korektan – kod oboje postoji neki vid nezadovoljstva.PosaoOzbiljno razmišljate da napravite neku promenu ili presek u dosadašnjem načinu funkcionisanja. Ovo je momenat kada možete doneti nagle odluke – zbog kojih biste se najverovatnije kasnije pokajali. Zato bi bilo dobro da bar za sada – samo razmišljate, kalkulišete – ali da ne povlačite konkretne poteze. Sedmica pred vama je dosta užurbana, pogotovo će prvi radni dani doneti dosta nervoze, pa možda I lošiju komunikaciju sa saradnicima. Finansije – ovde situacija I nije toliko loša.ZdravljeProblemi sa spavanjem, nervoza, moguće povrede. Osetljiviji ste nego što mislite.VAGAHranaU ovom periodu posebnu pažnju obratite na hidrataciju, a da bi vaš ten bio blistav i sjajan kao i uvek – izbacite višak šećera iz ishrane i jedite što više povrća i voća.LjubavVaša vladarka Venera u tranzitu kroz znak Lava ukazuje da ste u periodu kada je vaše samopouzdanje pojačano , kada itekako dobro znate šta želite a šta ne želite. To je odlično ukoliko ste solo – jer ste u periodu kada ćete želeti da se sve vrti oko vas I da vi istinski uživate. Ovo je odličan period za putovanja, druženja, izlaske I zabave – ali isto tako I za mnogo flertovanja I novih poznanstava. Što se tiče zauzetih, potencijalno postoji mogućnost za nešto jaču partnerovu ljubomoru I posesivnost. U svakom slučaju, vaš emotivni život ovih dana donosi mnogo jakih emocija I strasti, ali I dašak drame.PosaoDobićete podršku osoba koje su vam poslovno važne – bilo da je ona vezana za vaše planove, projekte ili ideje koje imate. U periodu ste kada se ne treba zadovoljavati postojećim stanjem, već se treba truditi da se neke stvari promene. Na bolje, naravno. Slobodno budite ambiciozni I tražite način da se istaknete I dođete u prvi plan. U prethodnom periodu ste ostvarili dosta dobre rezultate I vreme je da to I naplatite. Kad već spominjemo novac – njega će biti ovih dana dovoljno I možda više nego što očekujete.ZdravljeIzbegavajte jako sunce.Ilustracija; Foto: Just dance/ShutterstockŠKORPIJAHranaLagani obroci – dosta žitarica, povrća, manje mlečnih proizvoda, riba, pileće ili juneće meso i naravno – povrća koliko god vam duša želi. Od sezonskog voća, najviše će vam prijati lubenice.LjubavNervoza u partnerskim odnosima će postojati tokom cele sedmice, ali najnaglašenije u ponedeljak, utorak i za vikend. Zašto nervoza? Pa ko to može tačno reći, biće tu svega – i nervoza zbog posla i privatnih obaveza, i nervoza zbog sumnjičavosti, ljubomore (sa razlogom ili bez) i nervoza zbog nekih glupih sitnica koje nemaju nikakvu važnost u vašem odnosu. Što manje nervoze a što više pozitive (jer itekako ima prostora i za nju) i biće sve ok. Slobodne Škorpije – odličan period za pojačan društveni život. Ljubavnih prilika može biti, ali one jako „mirišu“ na samo letnje avanture.PosaoPonedeljak I utorak su prilično “osetljivi” dani, dani u kojima ste vi dosta isključivi, napeti I vaša čaša se poprilično napunila. Ukoliko su saradnički odnosi ionako na klimavim nogama, u ovim danima bi se trebalo čuvati naglih odluka, preseka ili pak rasprava sa onima sa kojima radite. Umirite se I sačekajte da ovaj napet period prođe. U svakom slučaju –radna nedelja pred vama je burna, sa mnogo preokreta I izmena u poslednjem trenutku. Rezultati će biti dobri, ali će put do njih biti prilično truckav.ZdravljeMentalno I fizički napet period za vas.STRELACHranaSigurna sam da ste svesni da vaš način ishrane nije odgovarajuć I da biste trebali što pre nešto da menjate. Izbegavajte premasnu hranu, namirnice spremljene na ulju ili masti, belo brašno I šećer.LjubavMalo ste vi razvučeni I rasuti obavezama, malo partner. I samim tim – oboje povremeno nervozni I na kraj srca. Ako ste oboje razumni, ti povremeni talasi nervoze neće doneti ništa strašno – tu I tamo će se povisiti tonovi u razgovoru, ali će se sve brzo završiti jer je suštinski dobra energija između vas dvoje prilično jaka. Problem može nastati jedino ako vam je tvrdoglavost bitnija od mira I harmonije u odnosu. Slobodni Strelčevi – kod vas je prisutna više nego sjajna I pozitivna energija I zaista je potrebno da u ovim danima uživate punim plućima. A ako se dese neke pozitivne varnice I flert – ma još bolje.PosaoPoslovno zahtevan I napet period je prisutan već neko vreme kod vas, a sigurno je da će se ista ili vrlo slična situacija nastaviti I tokom ove nedelje. Posebno će vam teško pasti prvih par dana radne sedmice kada ćete imati osećaj da ste sa svih strana “napadnuti” obavezama, a ni komunikacija sa saradnicima neće biti na pravom nivou. No, sva ta neplanirana dešavanja I promene u poslednjem trenutku neće biti stavka koja će vas blokirati – uspećete da isplivate iz svega. Kako – to samo vi znate.ZdravljePremorićete se u ovoj sedmici. Pokušajte da odmarate što više I resetujete se.JARACHranaIzbegavajte prženu, pohovanu hranu – sve ono što u sebi sadrži veću količinu ulja ili masti. Takođe, proizvodi od belog brašna – testa, hleb, peciva – kao I brza hrana – neće vam činiti dobro.LjubavMnogo emocija, mnogo uzbudljivih trenutaka ali I uzbuđenja I napetosti, a povremeno I dosta nervoze – sve će to biti prisutno u vašim emotivnim relacijama. Pun Mesec se krajem ove sedmice dešava u vašem znaku pa bi bilo dobro da voljena osoba I vi težite stabilnosti I zajedništvu, da pravite planove I ostvarujete ih,  a da ne dozvolite da prenaglašene emocije upravljaju vašim postupcima. Slobodni Jarčevi – konjunkcija Marsa I Urana dešava se u vašem polju ljubavi I zabave – I da, može vam doneti pregršt interesantnih dešavanja I dobru energiju, ali vam može doneti I burnu letnju avanturu.PosaoOni sa kojima radite I sarađujete će vam ili dizati pritisak ili vas usporavati. Zbog drugih nećete moći da organizujete svoj dan I svoje obaveze I imaćete utisak da non stop kaskate I ništa ne stižete na vreme. Ne dozvolite da vas drugi izbacuju iz takta I ometaju vas. Ne obazirite se na distrakcije I razbistrite glavu – pred vama je vreme koje će zahtevati svu vašu pažnju, ali koje obećava I dobre rezultate. Očekujte administrativne petljancije – neka papirološka pitanja je potrebno da rešavate što pre.ZdravljeOdmorite mozak I telo, to vam je potrebno.VODOLIJAHranaNemojte se uvući u jedno od vaših raspoloženja kad samo gledate šta ćete da pojedete. A to što pojedete uglavnom su grickalice I brza hrana. Poboljšajte ishranu ribom, povrćem, ribom, voćem.LjubavOdnos sa voljenom osobom će u ovoj sedmici imati svoje uspone I padove. Jer, kod oboje postoji dosta nervoze, razvučeni ste poslovnim I privatnim obavezama. I onda tako nervozni prenosite nervozu jedno na drugo. Da se razumemo – I pored tih tenzičnih momenata, vaša veza nije ugrožena. Jer I u ovakvom periodu postoji prostor za pregršt lepih dešavanja koje popravljaju vaše raspoloženje I donose dobru energiju u odnos. Slobodne Vodolije – tako je lako zaljubiti se ovih dana. Da li će novopokrenute priče ostati samo na nivou vrele letnje avanture ili će se pretvoriti u nešto ozbiljnije – pokazaće vreme.PosaoPeriod zvan “nemam pojma gde udaram” se apsolutno nastavlja I na dalje. Da se razumemo – to ne znači da vi ne postižete dobre rezultate, ne znači da ne završavate svoje obaveze, ne znači da nećete profitirati – ali znači da ćete povremeno imati osećaj da se provlačite kroz iglene uši, da vam svi redom skakuću po živcima, da nikako ne uspevate da se organizujete I da se u svakom danu pojavljuju sitnice I krupnice koje morate da rešavate. Što se priliva I troškova tiče – vrlo nerešena situacija.ZdravljePreviše nervoze.RIBEHranaViše tečnosti – vode, voćih sokova, ledenih čajeva. Takođe, potrebna vam je lagana hrana koja će se najvećim delom zasnivati na povrću, žitaricama, pilećem ili ćurećem mesu, sa malo mlečnih proizvoda.LjubavVaše polje aktivnosti I komunikacije je jako naglašeno, pa je pred slobodnim Ribama nedelja koja će biti posebno dinamična I puna dešavanja. Pored jakih mogućnosti za putovanja I povećanu količinu druženja I zabave, ovo ukazuje I na nova poznanstva – najpre preko vašeg društvenog kruga, ali I preko društvenih mreža I aplikacija za upoznavanje. Možete pokrenuti vrlo inspirativnu komunikaciju, ali nemojte očekivati previše – jer je lako moguće da sve ostane samo na nivou avanture. Zauzete Ribe – malo zajedničkog vremena ovih dana, pa gledajte da svaki trenutak iskoristite za uživanje I za strast.PosaoJedna vrlo aktivna I povremeno burna I naporna sedmica je iza vas, sada se spremite za sledeću. Vaša organizacija mora biti vrlo dobra da biste sve postigli – a već na početku nedelje suočićete se sa otežanjima. Uključite strpljenje na maksimum i trudite se da ne raspirujete vatru u komunikaciji sa saradnicima, koliko god oni bili tvrdoglavi. Mogući su problemi sa dokumentacijom, ali I sa tehnikom koja vam može otkazati poslušnost u najnezgodnijem trenutku.ZdravljeVodite računa u saobraćaju, pazite da se ne povredite. I odmarajte, što više. 
HOROSKOP OD 15. DO 21. JULA: Lavovima divan period za ljubav, Škorpije čeka BURNA radna nedelja
Otkrijte šta zvezde predviđaju za vaš horoskopski znak.
Ilustracija; Foto: simona pilolla 2/Shutterstock
14.7.2024.|9:48
Izvor: Olga Savić
Podeli:
Vrati se na vest