Da li znate šta je "CRYGASM" i zašto neki ljudi plaču nakon orgazma?

Verovatno ste čuli za ovaj fenomen, sve dok vam se nije desio. Bilo tokom se*sa sa partnerom ili sami nakon samozadovoljavanja, kada ste do&scaron;li do orgazma osetili ste potrebu da plačete, a da pritom ne morate biti tužni. &Scaron;ta je moglo da izazove ovo? Prvo, ne brinite. To je ne&scaron;to &scaron;to se de&scaron;ava mnogim ljudima, bez obzira na pol. Istraživanje iz 2020. koje je sprovedeno na 223 žene i 76 mu&scaron;karaca pokazalo je da je skoro 92% učesnika imalo neku emocionalnu reakciju nakon se*sa. Žene su če&scaron;će prijavljivale promene raspoloženja i tugu, dok su mu&scaron;karci takođe prijavili smanjenu energiju. A skoro 34% tih ljudi je reklo da su iskusili ova osećanja tek nakon orgazma.Za neke ljude plač može biti posledica straha od razdvajanja ili povezan sa se*sualnim ili drugim traumama i stidom koji smo dru&scaron;tveno i kulturno povezali sa činom ljubavi. Međutim, kod drugih, plač nakon orgazma nije povezan sa dubljim osećanjima, već sa nekom intenzivnom hormonalnom reakcijom, koja je obično prolazna i stoga te&scaron;ko obja&scaron;njiva.&Scaron;ta se de&scaron;ava sa telom kada doživite orgazam?Orgazam nije samo fizički proces, već, mnogo vi&scaron;e, mentalni. Tokom orgazma, mozak oslobađa hemikalije kako bi pojačao protok krvi do genitalija, &scaron;to u su&scaron;tini povećava faktor zadovoljstva. Fizička napetost se takođe oslobađa nizom snažnih mi&scaron;ićnih kontrakcija. U međuvremenu, va&scaron; mozak preplavljuje va&scaron; sistem hormonima &bdquo;dobro se osećati&ldquo;. Oksitocin izaziva osećaj poverenja i intimnosti, dok prolaktin izaziva osećaj topline i sitosti koji obično povezujemo sa orgazmom.Za&scaron;to neki ljudi plaču nakon orgazma?Postoji mnogo razloga zbog kojih možete plakati nakon orgazma, uključujući i hormonsku &quot;oluju&quot; izazvanu tim činom i va&scaron;e sopstvene fizičke i psihičke reakcije.Iako se plač smatra znakom tuge, plač nakon orgazma može iznenađujuće biti rezultat euforije koju osećate u tom trenutku. Na primer, možda ćete osetiti veliko oslobađanje nagomilane emocionalne napetosti kada imate se*s sa partnerom, posebno ako je pro&scaron;lo mnogo vremena od kada ste doživeli orgazam. Pored toga, va&scaron; nervni sistem se &bdquo;spu&scaron;ta&ldquo; od veoma snažnog fizičkog i mentalnog iskustva i u svom poku&scaron;aju da se samoreguli&scaron;e, plač može biti normalna reakcija.U drugim slučajevima, plač se može povezati sa pro&scaron;lim traumatskim iskustvima, kao &scaron;to je post-orgazmički distres sindrom (PCD), gde se osoba oseća tužno ili uznemireno nakon se*sa. PCD može izazvati plač ili osećaj generalizovane tuge, anksioznosti, razdražljivosti ili frustracije, a istraživanja pokazuju da je ta pojava relativno česta. Istraživanje iz 2015. na 195 mladih heteroseksualnih žena pokazalo je da je 46% iskusilo PCD barem jednom u životu.Istraživači iz različitih studija povezuju PCD sa različitim faktorima, uključujući psiholo&scaron;ki stres povezan sa traumom, samopouzdanje i probleme sa slikom o sebi, i se*sualnu disfunkciju, koja može uticati na želju i uzbuđenje. Osim toga, ovaj osećaj nelagodnosti može biti uzrokovan nezadovoljavajućim se*som (čak i ako ga prati orgazam), usled fizičkog bola, hormonskog problema ili emocionalne distance od partnera ili čak od sopstvenog tela i želja.Ova pojava može biti rezultat dubljih psiholo&scaron;kih uzroka, kao &scaron;to su napetost u međuljudskim odnosima ili nere&scaron;eni unutra&scaron;nji konflikti. Na primer, znamo da osobe koje su preživele se*sualno zlostavljanje u detinjstvu nose veliki deo te traume u svojim telima, čak i kada nemaju mnogo jasnih sećanja na ono &scaron;to im se dogodilo. Važno je posmatrati plač nakon orgazma kao prirodnu reakciju koja ne zahteva zabrinutost, osim ako negativno utiče na se*sualni život.I dok je oksitocin poznat kao hormon &quot;ljubavi&quot;, neki istraživači veruju da može pojačati osećaj straha ili anksioznosti kod nekih ljudi. Oslobađanje oksitocina kod ljudi koji su imali traumatska sećanja na se*s ili ljubav, ima za cilj da izazove plač odmah nakon orgazma. Ova reakcija se može desiti čak i ako ste u zdravoj, sigurnoj vezi, ali jo&scaron; niste obrađivali zakopane emocije koje mogu isplivati na povr&scaron;inu u posebno ranjivim trenucima.Kada treba da razgovarate sa specijalistom?Istina je da čak i ako često plačete, to jest plačete tokom ili nakon orgazma, to nije nužno zabrinjavajuće. Međutim, ako je plač praćen intenzivnom nelagodno&scaron;ću, razgovor sa stručnjakom za mentalno zdravlje može pomoći da se razumeju osnovni uzroci i pobolj&scaron;a va&scaron;e se*sualno i emocionalno blagostanje.Osim toga, dobro je obavestiti partnera o ovoj situaciji. Nema razloga da se stidite, možete jednostavno reći: &bdquo;Zna&scaron; da kada doživim orgazam, doživljavam prilično intenzivne emocije. Ne shvataj to lično, samo znajte da će mi možda trebati dodatni zagrljaji nakon se*sa.&quot;Ako želite da kopate dublje i pronađete razloge za ovu reakciju, dajte sebi vremena i ona će vam otkriti svoje okidače. Proradite kroz svoje misli i osećanja ili sami ili sa svojim partnerom, ali radije vodite ovaj razgovor kada ste mirni i va&scaron;e se emocije slegnu. Neke razgovore je te&scaron;ko voditi kada smo ranjivi, jer nam nedostaje neophodna jasnoća i distanca. Možda će vam vežbe disanja pomoći da se smirite i vratite fizički i psihički u &bdquo;ovde i sada&ldquo;.Zapi&scaron;ite svoje misli u dnevnik. Počnite tako &scaron;to ćete se zapitati: kako se osećate, fizički i mentalno? Gde u svom telu osećate ova osećanja? Ponavljanje ove vežbe iznova i iznova može vam pomoći da uočite određene obrasce.Kasnije ćete moći da sebi postavljate pitanja o svojim dubljim osećanjima u vezi sa masturbacijom, se*som, se*sualno&scaron;ću, željama, traumama, fantazijama i osećanjem srama.

Da li znate šta je "CRYGASM" i zašto neki ljudi plaču nakon orgazma?

Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala. Vrati se na vest

Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala.

Vrati se na vest