Lan je jedna od najstarijih žitarica, koja se prvobitno koristila kao prirodni lek, a kasnije je uvedena i u ishranu. Pored zdravstvenih benefita i dobrobiti za kožu, seme lana se pokazalo i kao izuzetan preparat koji može rešiti brojne probleme u vezi sa kosom – poboljšava njen rast, dobar je za oštećene i suve vlasi, pa čak i za skalp.
18.04.2022.|11:02
Podeli:
Benefiti lanenog semena:
- Poboljšava zdravlje kože glave:
Semenke lana su izvor hranljivih materija, a posebno vitamina E. Vitamin E poboljšava zdravlje kože glave smanjujući prisustvo slobodnih radikala. Takođe pojačava protok krvi i samim tim čini kosu jačom i usporava njeno opadanje usled starenja. Laneno seme je prepuno omega 3 masnih kiselina koje ovu žitaricu čine izuzetno hranljivom za kosu i skalp.
- Hidrira skalp:
Omega 3 masne kiseline pomažu u zadržavanju vlage u kosi i vlasištu. Pokazale su se kao odlično oružije u borbi protiv peruti, suvih i tankih vlasi, a pored toga usporavaju i opadanje kose.
- Pomaže da se rešite lomljive kose:
Ove semenke povećavaju elastičnost vlasi i na taj način sprečavaju njihovo lomljenje i pucanje.
- Neguje skalp:
Lanene semenke su obogaćene raznim hranljivim materijama kao što su vitamin B, magnezijum, selen i bakar, a ovi hranljivi sastojci ne samo da imaju zdravstvene prednosti već i neguju vaše vlasište i kosu. Slabe i oštećene vlasi možete oživeti upotrebom maske od semena lana.
Evo kako da napravite masku za kosu od semena lana:
Počnite da koristite masku za kosu od lanenog semena kako bi bila zdravija, sjajnija i bolja.
- Pomešajte 2 šolje vode i ¼ šolje semena lana. Ukoliko imate dužu kosu, možete povećati količinu semena i vode
- Ovu smesu kuvajte sve dok ne počne da se pojavljuje bela pena i dok smesa ne postane gusta.
- Procedite je i pustite da se u potpunosti ohladi
- Pomešajte ¼ dobijene smese sa zagrejanim kokosovim uljem ili maslinovim uljem (15 do 30 kapi), pa nanesite na svaki pramen. Ostatak smese čuvajte u frižideru.
- Držite ovu smesu na glavi dva do tri sata, a zatim isperite šamponom i balzamom
Već nakon prvog korišćenja primetićete da je kosa mekša na dodir, da manje opada i da je elastičnija.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Jedna od troje pacijenata teško povređenih usled obrušavanja nadstrešnice na Železničkoj stanici u Novom Sadu preminula je danas u 15 časova u Kliničkom centru Vojvodine, rekla je za Tanjug v.d. direktora Kliničkog centra Vojvodine dr Vesna Turkulov.
Pevač Džejson "Sandens" Hed ranio je samog sebe u stomak, srećom metak nije oštetio vitalne organe i trenutno je u stabilnom stanju, rekla je njegova supruga Misti.
„Nemam odrešene ruke da vas šaljem obojicu kući, ja bih to uradio sa velikim osmehom na licu...“ ovim rečima je sudija Branko prokomentarisao Marka i Boška.
Iskrenost je retka i dragocena osobina koja ponekad može biti mač sa dve oštrice. Ko u vašem životu može sve da vam kaže iskreno, a ko se libi? I kakvi ste vi po tom pitanju - otkriće vam zvezde...
Iz rodne Moskve, došla je u Srbiju na razmenu studenata i u početku je živela u Nišu. Tamo je upoznala mnogo prijatelja, zahvaljujući kojima je naučila i naš jezik.