Iako je u današnje vreme dostupno na hiljade kozmetičkih proizvoda, za zdrav i blistav ten nije potrebno da imate desetine bočica i kremica na policama u svom kupatilu.

Pravilna nega lica je najvažnija, a ona ne podrazumeva nužno korišćenje velikog broja proizvoda, već je najvažnije da se odlučite za preparate koji najviše prijaju vašem tipu kože.

Mnoge od njih možete i sami napraviti u svom domu, vrlo jednostavno i brzo, a među njima je i smesa od lanenog ulja, limuna, belog luka i meda.

Ovaj prirodni preparat kako mnogi tvrde može da podmladi kožu vašeg lica:

Sastojci:

- 100 ml lanenog ulja

- 2 srednja limuna

- 1 velika glavica belog luka

- pola kilograma meda

Priprema:

- Oljuštite beli luk.

- Jedan neočišćen limun i jedan limun bez kore usitnite u blenderu.

- Samlevenu smesu pomešajte s medom, dodajte laneno ulje i sve zajedno još jednom promešajte.

- Smesu zatim sipajte u teglu i čuvajte u frižideru.

Laneno ulje je biljni hormon, lan sadrži linolnu (omega-6), oleinsku (omega-9) i palmitinsku masnu kiselinu, a više od polovine masnoća u lanu ima alfalinolenska kiselina (omega-3), što čini ovo ulje najbogatijim biljnim izvorom omega-3 masnih kiselina.

Laneno ulje je takođe i izvor antioksidanasa, što je veoma važno za negu lica, ali i celog organizma. U kombinaciji sa limunom čisti jetru i žučne puteve, piše Lepa i srećna.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.