![Recept za SAVRŠENU VEZU: Sedam razloga zašto je dobro da budete prijatelji pre nego što započnete ljubavnu vezu](/data/images/2024-09-05/3631_shutterstock-2478065021_kf.jpg?timestamp=1725544896)
Recept za SAVRŠENU VEZU: Sedam razloga zašto je dobro da budete prijatelji pre nego što započnete ljubavnu vezu
Temelj vašeg odnosa će biti čvršći i jači...
7.9.2024. 18:30
Nutricionistkinja Nađa Radonjić, otkrila je koje to namirnice ubrzavaju, a koje usporavaju proces starenja.
Foto: Prva TV Printscreen
21.7.2024.|12:31
Izvor: Prva/J.G.
S obzirom na to da su veoma visoke temperature proteklih dana, mnogi ljudi ne mogu da se zamisle pored šporeta, pa se okreću i brzoj hrani. Međutim, Nađa Radonjić nutricionistkinja ističe da brza hrana, ne mora ujedno biti i loša.
- Ne mora značiti da je jedina brza opcija i loša hrana. Ako brzu hranu pominjemo u kontekstu spremljenih obroka, nešto što ćemo na brzinu, naravno da postoji i takva opcija i mislim da nam može sprečiti starenje. A ako govorimo o toj brzoj hrani, tim nekim brzim restoranima, sigurno doprinose starenju - kaže Nađa i dodaje:
- Brza, začinjena hrana, bogata prostim šećerima, prostim mastima, trans mastima, to je nešto što ubrzava proces starenja - ističe nutricionistkinja, otkrivajući koje su to dobre namirnice:
- Namirnice koje povećavaju unos antioksidanasa, to bi bilo voće, povrće, koštunjavi plodovi, sve nešto što nismo termički obradili, to bi moglo da bude neka naša brza opcija, ali i dalje vrlo zdrava, koja bi u toj borbi nama poboljšala šanse da usporimo neminovan proces starenja.
Šta je još nutricionistkinja otkrila na ovu temu, poslušajte u snimku:
Temelj vašeg odnosa će biti čvršći i jači...
7.9.2024. 18:30
Kada muškarac ozbiljno razmišlja o vezi i veruje da si "ona prava", njegovo ponašanje i odluke će odražavati duboku posvećenost i iskrenu ljubav.
7.9.2024. 15:30
Stjuardesa je otkrila koliko su prljavi jastuci u hotelskim sobama i izrazila gađenje prema mikrotalasnim pećnicama. Na spisku je još nekoliko predmeta...
7.9.2024. 8:17
Temelj vašeg odnosa će biti čvršći i jači...
7.9.2024. 18:30
Kada muškarac ozbiljno razmišlja o vezi i veruje da si "ona prava", njegovo ponašanje i odluke će odražavati duboku posvećenost i iskrenu ljubav.
7.9.2024. 15:30
Stjuardesa je otkrila koliko su prljavi jastuci u hotelskim sobama i izrazila gađenje prema mikrotalasnim pećnicama. Na spisku je još nekoliko predmeta...
7.9.2024. 8:17
Privatni detektiv Aron Bond objasnio je na šta treba obratiti pažnju ako sumnjate da vas partner vara.
6.9.2024. 18:00
Mnogi bi rekli da muškarci uživaju u svakoj pozi, ali ako bi sam čin mogao da prođe bez ova tri položaja, momci se ne bi bunili.
5.9.2024. 18:00
Najbolji s*ks je ujutro kada se probudite, tvrde stručnjaci, a evo zašto bi to trebalo da vam bude navika!
5.9.2024. 10:53
“Kad pomisle s kim su bili kada su imali 20, šlog ih strefi…”
7.9.2024. 11:16
Pevačica iskreno govorila o partnerskim odnosima...
7.9.2024. 10:55
Nina Badrić je ostvarila svoju veliku želju, nešto veoma važno za zdravlje.
7.9.2024. 8:18
Pevačica Goga Sekulić nedavno je doživela nezgodu, kada ju je udario automobil na pešačkom prelazu, a sada se oglasila i otkrila kako se oseća.
6.9.2024. 13:24
Poznati su nam otkrili neprijatnosti sa kojima su se susreli na nastupima.
6.9.2024. 12:23
Glumac Viktor Savić govorio je o novom projektu, a tom prilikom osvrnuo se i na druge teme vezane za glumu.
6.9.2024. 10:21