1. To je samo šala

Prema psihologu dr. Stivenu Gansu, skretanje teme je mehanizam suočavanja koji omogućuje ljudima da izbegnu preuzimanje odgovornosti za svoje postupke, dajući im put za beg, da zaobiđu neugodne emocije poput krivice, srama i neugodnosti kada ih prozovu. Jednako odbacivanje vaših iskrenih emocija i izolacija i oslanjanje na "šale" u svrhu ponižavanja ili omalovažavanja drugih nikada nije dobro.

2. To nije velika stvar

Ako vas muškarac, posebno vaš partner ili prijatelj, pokušava uveriti da njegovi postupci "nisu velika stvar", a vi se mučite da ih rešite, zaslužujete da izrazite vašu zabrinutost. Kouč za osnaživanje žena, Sindi Vatson, kaže da će muškarci kojima je neugodno da izražavaju emocije ili saosećaju s drugima nastojati da izbegnu razgovore koji zahtevaju ranjivost. Nemojte odbacivati ​​svoje istinske brige i emocije radi tuđe pogrešne udobnosti - zaslužujete da vas razumeju ili u najmanju ruku čuju.

3. Ti si previše osetljiva

Posramiti vas zbog vaših osećanja ovakvim izrazom je negativno. Time stvara lažni narativ koji njemu ide u prilog, žrtvujući vaše emocionalno zdravlje radi sopstvene udobnosti. Zdrav razgovor bi trebalo da vam pomogne da se osećate sigurno, a ne nepoštovano i potišteno. 

4. Ne znaš o čemu pričaš

Kada to kažu, muškarci pokušavaju da potvrde svoju dominaciju, potkopaju vašu inteligenciju i ne poštuju vas omalovažavanjem vaših doprinosa, nadajući se da će preuzeti kontrolu nad razgovorom ili učiniti da izgledaju bolje. Ukorenjeno u nesigurnosti, ovakvo ih ponašanje samo izoluje od zdravih odnosa sa ženama. Ako vam aktivno ne daju mesto u razgovorima, zalažući se da vas čuju i razumeju, verovatno vas ne poštuju onako kako bi trebalo.

Ilustracija; Foto: Pormezz/Shutterstock

5. Nisam to tako mislio

Čak i kada kažu nešto uznemirujuće ili omalovažavajuće, muškarac bez poštovanja uvek će pronaći način da krivicu prebaci nazad na vas. Ako ste zbog nečega uzrujani, sigurno ste to shvatili na pogrešan način. Ako ste se osećali ciljano, to je na vama. Ovakve fraze neprestano omalovažavaju i ponižavaju žene, bilo da je reč o profesionalnom okruženju ili ličnom odnosu, čineći da se osećaju jednako zavedeno i zbunjeno. 

6. Nisi kao druge devojke

Taktika psihološke manipulacije skovana kao "negging" objašnjava glavni uzrok iza ovakve fraze. Muškarac koji to kaže ne poštuje druge žene u pokušaju da vas natera da mislite da ste stavljeni na pijedestal. Iako se možda ne čini zlonamernim, muškarci koji koriste ovakve izraze nadaju se da ćete im i dalje dolaziti po spoljašnju potvrdu i samopouzdanje, dodatno potvrđujući svoju dominaciju ili kontrolu nad vezom. Generalizovanje ponašanja i identiteta žena nije samo nepoštovanje, već i ignorisanje. Pokušaj podstakivanja nadmetanja između žena, naročito u ime muškog vrednovanja, nije samo znak nesigurnog muškarca, već i emocionalno neinteligentnog. 

7. Bez uvrede

Ako neko predvodi izrazom "bez uvrede", zapravo nema povratka od osećaja nepoštovanja. Prebacivanje krivice na nekoga ko je uzrujan zbog vaše primedbe znak je nesigurnosti. Neko ko to kaže, ne samo da ne preuzima odgovornost za nepoštovanje, već postavlja nerealna očekivanja ljudima oko vas. Jasno su svesni vaših granica kada daju ovakvu izjavu, ali odluče da ih ignoršu, odbacujući vaše emocije i terajući vas da mislite da to nije njihov problem. Nisu dovoljno samosvesni da razmotre uticaj vlastitih reči, a ako i jesu, nisu dovoljno obzirni da ih zadrže za sebe.

8. Uradila bi to da me voliš

Psihosocijalni stručnjak Kendra Čeri označila ih je kratkovidnim i neispunjujućim. Fraze poput ove imaju za cilj osloniti se na prirodu transakcijskih odnosa - cenjeni ste i vredni ste podrške i ljubavi samo kada "radite nešto" za svog partnera. Ako vam treba podsetnik: zaslužujete poštovanje od svih, čak i ako ne preduzmete ili aktivno ne podržavate nekoga drugoga. Dakle, postavite svoje granice prema muškarcima koji nemaju poštovanje i podsetite ih da ste sposobni da donosite odluke u svom najboljem interesu. 

9. Duguješ mi to

Niko nema pravo ni na šta od bilo koga drugog u vezi. Pa ipak, čini se da mnogi muškarci osećaju da im nešto duguju žene u njihovim životima, posebno kada je reč o vezama. Istraživači sa Univerziteta Kejs Vestern otkrili su da su "ti muškarci verovatnije imali neprijateljski stav prema ženama". Dakle, ako vam muškarac jasno kao dan daje do znanja da oseća da mu nešto dugujete, velika je verovatnoća da vas malo ili nimalo ne poštuje. 

10. Luda si

Dok istraživanje o manipulativnom "gaslajtingu" sugeriše da se lična neslaganja često pogrešno označavaju kao "manipulativna" u modernoj kulturi, mnoge se žene osećaju duboko pogođene nepoštovanjem muškaraca. Kad im se kaže da su lude kada izražavaju svoja mišljenja ili emocije, mnoge žene osećaju potrebu da potpunije istaknu svoju prisutnost, glas i traže poštovanje od muškaraca. Od profesionalnih interakcija do ličnih sukoba kod kuće, te žene mogu završiti tako da istinski preispitaju vlastitu dobrobit i razum zbog konstantnog toka nepoštovanja. 

11. Stalno ti nešto treba

Umesto da prihvate tuđu emocionalnu inteligenciju i uče iz nje, oni umesto toga degradiraju žene u svom životu, pokušavajući da izbegnu preuzimanje odgovornosti ili priznavanje sopstvenih, duboko ukorenjenih trauma i negativnih emocija, govoreći partnerki da joj stalno nešto treba. 

Povezane vesti