Porodični odnosi bi trebalo da budu sigurna baza, prostor podrške, razumevanja i emocionalne stabilnosti.
Ilustracija Foto: DimaBerlin/Shutterstock
5.4.2025.|10:04
Izvor: Index.hr
Međutim, za mnoge ljude porodica može postati izvor bola, manipulacije i dubokih emocionalnih rana.
Toksični obrasci u porodici često su teško prepoznatljivi jer dolaze iz okruženja koje se prirodno povezuje sa ljubavlju i pripadanjem.
Psihoterapeutkinja Maja Ušioko izdvojila je nekoliko ključnih znakova nezdravih porodičnih odnosa:
Kada članovi porodice neprestano ponižavaju decu, umanjuju njihove uspehe ili ih negativno upoređuju s drugima, to može imati ozbiljne posledice po njihovo samopouzdanje.
Ako se granice koje dete postavlja neprestano krše, ignorišu ili ismevaju, to pokazuje nedostatak poštovanja prema njegovim emocijama i potrebama.
Odrasli članovi porodice često govore deci da su "zbog njih" reagovali na određeni način, čime odbijaju da preuzmu odgovornost za sopstvene postupke.
Uskraćivanje komunikacije kao oblik kazne može izazvati emocionalni stres i stvoriti nezdrav odnos u porodici.
Rečenice poput "To se nikada nije dogodilo" ili "Previše si osetljiv/a" mogu navesti dete da sumnja u sopstvenu percepciju i osećanja.
Fraze poput "Samo želim najbolje za tebe" često se koriste kao alat za emocionalnu ucenu.
Ako članovi porodice nikada ne priznaju grešku ili ne pokazuju spremnost da se izvinu, već stalno prebacuju krivicu na dete, to je jasan znak toksične dinamike.
"Ponekad je najteže priznati da nešto nije u redu. No, osveštavanje ovih obrazaca prvi je korak ka njihovom prekidanju. Važno je zaštititi sopstveno mentalno zdravlje i stvarati zdravije odnose", zaključuje Ušioko.
Komentari (0)
Ostavi komentar
Aceton, osim što pomaže pri uklanjanju laka, može biti izuzetno koristan i za mnoge druge stvari u domaćinstvu.
10.4.2025. 15:00
Ova uobičajena navika "tera" vaš frižider da radi znatno više kako bi regulisao svoju unutrašnju temperaturu.
10.4.2025. 9:21
Nekoliko balona, korpica i štapići biće dovoljni za ovu preslatku dekoraciju.
10.4.2025. 8:06
Aceton, osim što pomaže pri uklanjanju laka, može biti izuzetno koristan i za mnoge druge stvari u domaćinstvu.
10.4.2025. 15:00
Ova uobičajena navika "tera" vaš frižider da radi znatno više kako bi regulisao svoju unutrašnju temperaturu.
10.4.2025. 9:21
Nekoliko balona, korpica i štapići biće dovoljni za ovu preslatku dekoraciju.
10.4.2025. 8:06
Iako se mnogi ljudi raduju proslavi svog rođendana, postoje i oni koji bi najradije samo da ga preskoče, kao da i ne postoji.
9.4.2025. 15:30
Cvetove i male plodove možete očekivati već za dve nedelje!
9.4.2025. 10:50
Osim što postaju nežniji, prema najnovijem istraživanju tate ćerki žive duže nego tate koje nemaju žensku decu.
9.4.2025. 10:18
Sudije prozivaju preostala četiri takmičara koja su najlošije obavila zadatak, a to su: Mika, Ognjen, Lina i Milica. Nakon detaljnog analiziranja njihovih jela, morali su da odluče koji takmičara zauvek napušta „MasterChef“ kuhinju.
10.4.2025. 22:13
Kada je i druga četvorka pronašla svoje mesto na balkonu, Aleksandar je priznao da je bio iznenađen Markovim prolaskom i pozitivnim komentarima koje je dobio od sudija. Štaviše, mislio je da Markovo jelo nije bilo kako treba.
10.4.2025. 22:07
Posle degustacije jela koje je pripremio Mihajlo, sudije prozivaju takmičare da istupe pred njih. Proglašavaju četiri najbolja, a samo jedan od njih je poneo epitet „pobednika večeri“.
10.4.2025. 22:04
Aleksandar Marinković je od svog cimera Nemanje sa balkona dobio jednu ekstra namirnicu koju je iskoristio za spremanje svog „svemirskog jela“.
10.4.2025. 21:59
Ognjen Stanić je izneo svoje jelo pred sudije, a degustacija možda baš i nije išla onako kako je očekivao.
10.4.2025. 21:54
Pradeda takmičarke Tamare Korać bio je profesionalni kuvar, a jednom prilikom je čak kuvao i za nekadašnjeg predsednika SFRJ, Josipa Broza Tita.
10.4.2025. 21:29
Pred vama je nedeljni horoskop od 7. do 13. aprila, a u nastavku saznajte šta zvezde previđaju baš vašem horoskopskom znaku.
6.4.2025. 11:41
Ekipa emisije "Exkluziv" vodi vas u kuhinju kulinarskog takmičenja "MasterChef", čija je treća sezona na programu TV Prva od sutra, 10. aprila u 20.55!
9.4.2025. 9:28
Proverite šta baš vama nikako ne ide od ruke, prema mišljenju astrologa.
5.4.2025. 20:00
Pogledajte dnevni horoskop za 7. april i saznajte šta vam zvezde poručuju.
7.4.2025. 6:30
Pogledajte dnevni horoskop za subotu, 5. april i saznajte kako će vam izgledati prvi dan vikenda.
5.4.2025. 6:30
Mihajlo Stanojević imao je zadatak da u prvoj epizodi treće sezone “MasterChef Srbija” ode u nabavku i donese namirnice po sopstvenm izboru, a koje su on, ali i svi ostali takmičari morali da upotrebe u svojim jelima.
10.4.2025. 22:24
Iako je imao mnogo zamerki na Mihajlov izbor namirnica, Aleksandar se ipak snašao i uspeo da pripremi jelo koje mu je omogućilo prolazak u drugi krug takmičenja. Ovo je bio njegov recept...
10.4.2025. 22:24
Takmičar Novak Mišeljić napravio je piletinu po ukusu sudija. On se odlično snašao sa namirnicama koje je Mihajlo doneo iz nabavke, a njegov pečeni batak u belom sosu zasluženo ga je odveo na balkon.
10.4.2025. 22:23
Sudije prozivaju preostala četiri takmičara koja su najlošije obavila zadatak, a to su: Mika, Ognjen, Lina i Milica. Nakon detaljnog analiziranja njihovih jela, morali su da odluče koji takmičara zauvek napušta „MasterChef“ kuhinju.
10.4.2025. 22:13
Kada je i druga četvorka pronašla svoje mesto na balkonu, Aleksandar je priznao da je bio iznenađen Markovim prolaskom i pozitivnim komentarima koje je dobio od sudija. Štaviše, mislio je da Markovo jelo nije bilo kako treba.
10.4.2025. 22:07
Pančeta se ozbiljno bacila na posao da pronađe nove stanare kako bi rešila problem sa finansijama, a u tome joj pomaže Kaja, koja zajedno sa njom vrši odabir kandidata.
