Praznična depresija pogađa veliki broj ljudi širom sveta.
Ilustracija; Foto: Prostock-studio/Shutterstock
31.12.2024.|9:29
Izvor: Magazin novosti/ K.L.S.
Osećaj tuge i usamljenosti, gubitak volje, anksioznost i osećaj preplavljenosti koji je u suprotnosti sa očekivanim prazničnim sjajem, česta su pojava.
Uzroci ovog stanja su brojni i višestruki. Pritisak praznične kupovine, finansijska situacija, intenzivna porodična dinamika, sveprisutni imperativ sreće koji prati praznike, sećanje na najmilije koji više nisu sa nama... sve su to faktori koji mogu uticati na složeni kompleks naših emocija.
- promene u spavanju
- malaksalost
- gubitak motivacije i koncentracije
- bezvoljnost
- napadi tuge
- razdražljivost
Ono što ga čini specifičnim je upravo njegova povezanost sa prazničnim periodom.
Najvažnije je biti iskren prema sebi i biti svestan svojih osećanja. Ne treba kriviti sebe što ne osećate „praznično veselje“. Ne morate da se prisiljavate da budete srećni. Imate prava na svoja osećanja, uprkos društvenim normama.
Komentari (0)
Ostavi komentar
Svi su bili šokirani kad su otkrili da je neimenovani muškarac na letu od Los Anđelesa do Čikaga doveo u pitanje život 188 ljudi.
17.3.2025. 17:00
Nije ni čudo što mu mnogi već sada dodeljuju titulu kralja zgibova.
17.3.2025. 11:45
Jedan fotograf amater je uhvatio neverovatan snimak sove koji je veoma brzo postao viralan.
17.3.2025. 9:02
Svi su bili šokirani kad su otkrili da je neimenovani muškarac na letu od Los Anđelesa do Čikaga doveo u pitanje život 188 ljudi.
17.3.2025. 17:00
Nije ni čudo što mu mnogi već sada dodeljuju titulu kralja zgibova.
17.3.2025. 11:45
Jedan fotograf amater je uhvatio neverovatan snimak sove koji je veoma brzo postao viralan.
17.3.2025. 9:02
Ovaj trik temelji se na ideji da je opseg vrata otprilike dvostruko manji od opsega struka, što ga čini brzom metodom za procenu veličine.
16.3.2025. 17:00
Manekenka je imala neprijatnu situaciju na aerodromu, jer službenici nisu verovali da je ona na fotografiji iz pasoša.
16.3.2025. 14:00
Ako tražite brzo i jeftino rešenje za manje ogrebotine, vredi isprobati ovaj trik.
16.3.2025. 9:36
Žizel Bundšen oduševljava izgledom.
17.3.2025. 12:38
Pevačica Milica Pavlović veliku pažnju privukla je ulogom u seriji "Pevačica", a o ovom zanimljivom iskustvu govorila je u emisiji "Exkluziv NIGHT".
17.3.2025. 11:44
Malo ko zna koja pevačica može da se pohvali najdužim nogama na domaćom estradi.
17.3.2025. 11:05
Džastin Teru venčao se s glumicom Nikol Brajdon Blum na romantičnoj ceremoniji održanoj u Meksiku, u prisustvu porodice i najbližih prijatelja.
17.3.2025. 9:52
Bil Beličik uživa na odmoru sa svojom devojkom, a prelepe kadrove sa plaže su objavili i na društvenim mrežama.
17.3.2025. 9:22
Simon Bajls nije često tema medija, osim kada se radi o velikim sportskim uspesima, međutim, ponekad ume da iznenadi fanove malo izazovnijim objavama.
16.3.2025. 11:02
Pogledajte kako izgledaju astrološke prilike za ponedeljak, 17. mart.
17.3.2025. 6:30
Prva televizija uskoro će obogatiti svoj program novom, trećom sezonom omiljenog kulinarskog nadmetanja "MasterChef Srbija".
12.3.2025. 12:00
Svakome dobro dođe malo "novčane infuzije", a ovi horoskopski znaci će zaista imati čemu da se raduju.
15.3.2025. 13:00
Vodolije danas izbegavaju neprijatne situacije, a pogledajte kakve astrološke prilike očekuju druge pripadnike Zodijaka!
15.3.2025. 6:30
Najdetaljnija nedeljna astro prognoza za period od 17-23. marta 2025. godine sa akcentom na zdravlje, posao i ljubav!
16.3.2025. 11:07
Na jedinstven način činite da ljudi osećaju da su vam važni.
17.3.2025. 20:00
Na prvi pogled, naziv "kittenfishing" zvuči simpatično – nežno, zavodljivo i nimalo preteće. Ali, kao i mnoge stvari u svetu digitalnih dejting aplikacija, ispod površine krije se nešto daleko manje naivno.
17.3.2025. 18:30
Svi su bili šokirani kad su otkrili da je neimenovani muškarac na letu od Los Anđelesa do Čikaga doveo u pitanje život 188 ljudi.
17.3.2025. 17:00
Nedeljni horoskop od 17. do 23. marta.
17.3.2025. 16:00
Oni muškarci kojima je stalo da njihov brak bude uspešan, a žena zadovoljna komuniciraju baš na ovaj način.
17.3.2025. 15:00
Gosti: Sara Kouroma i Jovana Radić, članice grupe Hurricane
Gosti: Iva Milačić, Minjina mama i Nikola Bajić organizator humanitarnog događaja za Minju
Miloš Janjić, poštar iz Mrđenovca, već godinama raznosi poštu kroz devet sela. Nikada nije uzeo odmor, a meštani ga vole i poštuju, jer znaju da na njega uvek mogu da računaju.
Sa 6 godina zbog bola u stomaku Bojana Jovanović otišla je na pregled u Tiršovu i od tada kreće njena borba za život, kada joj je dijagnostikovan kancer, koji se ponovo vratio naredne godine. Bilo je tu dosta padova, ali je izašla kao pobednik.
Prošlo je pet godina od proglašenja pandemije korona virusa, ipak, još uvek ima građana koji se žale da imaju simptome kovida.
U Kulturnom centru Čačak nalazi se fikus, koji je stigao tamo pre tačno 54 godine, a zvanično je i najveći ove vrste u zatvorenom prostoru na čitavom Balkanu.
