Ovakvog partnera za vežbanje bi svako poželeo! Oduševiće vas kako ovaj pas "DIŽE TEGOVE"
Nema sumnje da je ovaj pas i te kako u fizičkoj formi.
20.1.2025. 10:03
Dok sreću često prepoznajemo kroz smeh i osmehe, nesreću je ponekad teže uočiti jer ljudi često vešto kriju svoj očaj...
14.1.2025.|16:30
Izvor: 24sedam.rs/K.O.
Prema istraživanju Univerziteta u Teksasu, stručnjaci za mentalno zdravlje identifikovali su nekoliko neočekivanih znakova koji mogu ukazivati na prikrivenu tugu.
Ključni znakovi prikrivene tuge:
Česte fizičke tegobe
Prema dr Madhukaru Trivediju, profesoru psihijatrije, nejasni bolovi i tegobe često se javljaju kod osoba koje pate od depresije. Hronični bol u zglobovima, leđima ili problemi sa varenjem mogu biti fizičke manifestacije emotivnih problema.
Promene u nivou energije
Studija King's Collegea u Londonu pokazala je značajnu povezanost između umora i psihičkih poremećaja. Iako sam umor nije dovoljan pokazatelj, u kombinaciji s drugim znakovima može ukazivati na dublje probleme.
Preterana veselost
Istraživanja pokazuju da osobe koje potiskuju negativne emocije često deluju preterano veselo. Čak 80% poseta lekaru povezano je s emotivnim, a ne fizičkim problemima.
Problemi sa ishranom
Preskakanje obroka ili zaboravljanje na hranu često su znakovi emotivnih poteškoća. Depresija može značajno uticati na apetit, bilo kroz njegovo povećanje ili smanjenje.
Nesanica
Problemi sa spavanjem često su povezani s traumatičnim iskustvima i depresijom. Dr Aleks Dimitriu ističe da trauma može značajno promeniti kvalitet sna.
Društvena izolacija
Često izgovori poput "previše sam zauzet/a" mogu biti znak izbegavanja društvenih kontakata. Prekomerno posvećivanje poslu često je način bega od suočavanja s emotivnim problemima.
Samokritični humor
Preterana samokritika, čak i kroz šalu, može ukazivati na ozbiljnije probleme. Istraživanja pokazuju snažnu vezu između samoponižavajućeg humora i psiholoških poteškoća.
Ako prepoznajete ove znakove kod nekoga ko vam je blizak, važno je da mu pristupite s razumevanjem i podstaknete ga na razgovor o osećanjima. Ponekad je prvi korak ka poboljšanju priznanje da problem postoji.
Nema sumnje da je ovaj pas i te kako u fizičkoj formi.
20.1.2025. 10:03
Jedan doktor je otkrio istinu o tome da li pucketanje zglobova prstiju može izazvati određene zdravstvene probleme.
20.1.2025. 9:06
Dan posle Bogojavljenja, Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici slave Sabor Svetog Jovana, Preteče i Krstitelja. Praznuje se u čast jednog od najvećih hrišćanskih svetaca, onog koji je u reci Jordanu krstio Isusa Hrista.
20.1.2025. 7:00
Nema sumnje da je ovaj pas i te kako u fizičkoj formi.
20.1.2025. 10:03
Jedan doktor je otkrio istinu o tome da li pucketanje zglobova prstiju može izazvati određene zdravstvene probleme.
20.1.2025. 9:06
Dan posle Bogojavljenja, Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici slave Sabor Svetog Jovana, Preteče i Krstitelja. Praznuje se u čast jednog od najvećih hrišćanskih svetaca, onog koji je u reci Jordanu krstio Isusa Hrista.
20.1.2025. 7:00
Možda niste genijalac, ali ako uspete za 7 sekundi, sigurno je da imate odličnu moć zapažanja!
19.1.2025. 16:12
Na početku snimka rekla je da ne mora biti tako u svakom hotelu i da ona samo prepričava stvari iz sopstvenog iskustva.
19.1.2025. 14:38
Odmah je primetila nešto neobično i dlakavo na vratima, tačnije na kvaki.
19.1.2025. 11:06
Damijano David (26), pevač italijanskog benda Maneskin, progovorio je o selidbi u Los Anđeles. U intervjuu za italijanski Vog otkrio je da mu je život u Americi u početku bio dosta zastrašujući.
20.1.2025. 12:39
Reper Marko Milivojev Mili izvesno vreme zarađivao je od skidanja na popularnoj platformi OnlyFans, međutim, sada otkriva da se time više ne bavi.
20.1.2025. 10:50
Čuvena glumica Rene Zelveger se vratila i svetu je pokazala "novu sebe" i potpuno novi stajling.
20.1.2025. 10:30
Pevačica Lepa Brena sa svojim suprugom Bobom Živojinovićem otišla je na zasluženi odmor.
20.1.2025. 9:55
Glumac Henri Kavil, koji je najpoznatiji po ulozi "Supermena", postao je tata u 41. godini.
20.1.2025. 9:26
Autorka i pevačica Alka Vuica one nedelje će prvi put sedeti u sudijskoj stolici emisije „Nikad nije kasno“.
19.1.2025. 11:24