Pomeranje sata u 2025. godini: Evo kada počinje LETNJE I ZIMSKO RAČUNANJE VREMENA!
I u 2025. godini očekuje nas pomeranje sata, odnosno prelazak na letnje i zimsko računanje vremena.
Ilustracija; Foto: i-am-helen/Shutterstock
28.1.2025.|15:00
Izvor: Prva.rs/S.M.
Podeli:
Kao i prethodnih godina, i u 2025. godini će doći do pomeranja sata. Svima je poznato da letnje računanje vremena počinje u poslednjoj nedelji marta, kao i da zimsko računanje počinje u poslednjoj nedelji oktobra, a mi vam sada otkrivamo tačne datume kada ćete svoje satove morati da pomerite unared, odnosno unazad.
Kada u 2025. godini počinje letnje, a kada zimsko računanje vremena?
Letnje računanje vremena počinje u poslednjoj nedelji marta, a ove godine nas pomeranje sata očekuje 30. marta u 2:00 posle ponoći, kada ćemo sat pomeriti na 3:00, odnosno jedan sat unapred.
Zimsko računanje vremena, koje podrazumeva vraćanje satova sa tri na dva sata ujutru, očekuje nas 26. oktobra u 3:00 ujutru, kada ćemo satove vratiti jedan sat unazad, odnosno na 2:00 ujutru.
Pomeranje sata, poznato još i kao letnje i zimsko računanje vremena, uvedeno je iz jednog razloga – uštede energije. Naime, tokom letnjih meseci sat se pomera unapred, dok se tokom zimskih meseci vraća unazad. Na taj način smanjila bi se potrošnja energije, jer ljudi imaju više sati dnevne svetlosti i to u periodima kada su aktivni. Međutim, ova metoda više nije toliko efikasna, ali mnoge zemlje širom sveta i dalje zadržavaju ovaj sistem.
Kako se pripremiti za promenu sata?
Priprema za promenu sata može pomoći da se izbegnu negativni efekti na spavanje, raspoloženje i opšte blagostanje. Evo nekoliko saveta kako da se lakše prilagodite:
Nekoliko dana pre promene sata, pokušajte da idete na spavanje i ustajete 15-30 minuta ranije (ako je prelazak na letnje računanje vremena) ili kasnije (ako se vraća zimsko vreme). Ovo pomaže da telo postepeno prilagodi cirkadijalni ritam.
Pokušajte da zadržite uobičajenu rutinu i posvetite se ustaljenim navikama pre spavanja, poput izbegavanja ekrana neposredno pre spavanja, čitanja ili meditacije.
Nakon promene sata, što više vremena provodite na prirodnom svetlu, posebno ujutru. To će pomoći vašem telu da se brže prilagodite novom ritmu, jer svetlost utiče na regulaciju hormona spavanja.
Izbegavajte kofein i teške obroke pred spavanje
Uz ove korake, lakše ćete se prilagoditi promeni vremena i smanjićete potencijalne negativne posledice na zdravlje.
Da li će se pomeranje sata ukinuti?
Često se raspravlja o ukidanju pomeranja sata, a ova tema posebno je aktuelna u Evropskoj uniji, u kojoj je 2018. Predloženo ukidanje ove prakse i to od strane Evropske komisije. Ta odluka je doneta nakon što je većina građana u sprovedenoj anketi izrazila stav da pomeranje sata treba da se ukine. Iako je prvobitni plan bio da se poslednje pomeranja sata u Evropskoj uniji dogodi 2021. godine, do toga za sada ipak nije došlo, jer pojedine države unutar EU nisu mogle da se dogovore da li žele da zadrže letnje ili zimsko računanje vremena.
Kada su u pitanju Sjedinjene Američke Države, kod njih bi trajno moglo da se uvede letnje računanje vremena, s obzirom da je američki Senat 2022. godine jednoglasno odobio zakon. Za sada zakon još uvek nije stupio na snagu, jer nije prošao u Predstavničkom domu.
Izbor imena za dete je zaista bitan, jer će ga verovatno obeležiti do kraja života. A u nekim zemljama postoje određena imena koja su potpuno zabranjena jer su sramotna, uvredljiva ili čak nepatriotska.
Izbor imena za dete je zaista bitan, jer će ga verovatno obeležiti do kraja života. A u nekim zemljama postoje određena imena koja su potpuno zabranjena jer su sramotna, uvredljiva ili čak nepatriotska.
Ukoliko ste i vi jedni od onih koji peglaju košulje tako što izbegavaju dugmiće kao da su otrovni, moramo da vas razočaramo činjenicom da čitav život peglate pogrešno. Postoji lakši način.
Dženifer Grej i Patrik Svejzi udružili su snage u filmu "Prljavi ples", ali su pre toga glumili par u "Krvavoj zori" (Red dawn), o čemu je glumica nedavno pričala.
Ljubomir Bandović može da se pohvali bogatom i uspešnom glumačkom karijerom, međutim, malo ko zna čime se čuveni glumac bavio pre nego što je postao poznat.
Iz krajnosti u krajnost - i dok će jedni horoskopski znaci imati sjajan dan, drugima će ipak biti poprilično težak period, kako poslovno, tako i kada su ljubavni odnosi u pitanju.
Izbor imena za dete je zaista bitan, jer će ga verovatno obeležiti do kraja života. A u nekim zemljama postoje određena imena koja su potpuno zabranjena jer su sramotna, uvredljiva ili čak nepatriotska.
Prema rečima Seničića, iako građanima Srbije viza nije potrebna za ulazak u zemlje Šengen zone, važno je da se pre svakog putovanja putnici informišu o uslovima za ulazak u određenu zemlju.
Najnoviji slučaj trovanja pasa zabeležen je ove sedmice u Padinskoj Skeli, kada je uginulo više životinja, a meštani su u strahu jer su ovi otrovi opasni i po decu i odrasle. Šta kažu udruženja za zaštitu životinja?
Zašto vepra Šarca zovu "Don Žuanom", koliko je do sada krmača sreo i zašto se iznervira onim danima kada ne pravi prasiće, saznajte u novoj epizodi emisije "Nećete verovati"...