Da li je moguće da, u ovako sunčanim danima, imamo manjak vitamina D?
Foto: Prva TV Printcreen
15.7.2024.|10:41
Izvor: Prva TV/A.B.
Tokom leta, vitamin D se prirodno stvara u koži pod dejstvom prirodne sunčeve svetlosti. Da li oni, kojima taj vitamin inače nedostaje, mogu prestati da ga piju u tabletama tokom letnjih meseci, ovoga „Jutra“ istraživao je naš Predrag Žambok u razgovoru sa prof. dr Veroslavom Stanković.
"Definitivno na celoj zemaljskoj kugli je pandemija deficita vitamina D. To je zbog načina života i ishrane, zato što se sklanjamo od sunca, a imamo i razlog, jer su visoki faktori rizika. U podnevnim satima, kada se jedino i stvara vitamin D", ističe dr Stanković i savetuje da vitamin D treba da nadoknađujemo putem hrane.
Komentari (0)
Ostavi komentar
Sutra se završava Božićni post, pa će se na trpezi naći razna mrsna hrana. Ipak, za one koji su izdržali ceo post, nagli prelazak na ovakav tip ishrane, može da predstavlja problem po organizam.
6.1.2025. 10:53
Ona ističe da joj kosa zdravija i jača nego ikad.
6.1.2025. 10:05
Naslage u predelu stomaka mogu biti povezane i sa nizom zdravstvenih problema, uključujući dijabetes tipa 2, visok krvni pritisak i kardiovaskularne bolesti.
6.1.2025. 9:45
Sutra se završava Božićni post, pa će se na trpezi naći razna mrsna hrana. Ipak, za one koji su izdržali ceo post, nagli prelazak na ovakav tip ishrane, može da predstavlja problem po organizam.
6.1.2025. 10:53
Ona ističe da joj kosa zdravija i jača nego ikad.
6.1.2025. 10:05
Naslage u predelu stomaka mogu biti povezane i sa nizom zdravstvenih problema, uključujući dijabetes tipa 2, visok krvni pritisak i kardiovaskularne bolesti.
6.1.2025. 9:45
Javnosti je postao poznat nakon što je smršao neverovatnih 203 godina, postao rijaliti zvezda, pa potom preminuo u 37. godini.
4.1.2025. 14:00
Ukoliko osećate simptome poput žudnje za određenom hranom ili blagi tremor, moguće je da ste zavisni od šećera.
4.1.2025. 12:07
Konzumacija alkohola često je povećana za vreme praznika, posebno tokom raznih proslava u kojima se dočekuje početak nove godine.
1.1.2025. 8:43
Sofija Vergara je prisustvovala 82. dodeli Zlatnog globusa.
6.1.2025. 11:01
Pevačica Nada Obrić poznata je po pesmama koje su postale pravi vanvremenski hitovi, a među njima se izdvaja jedna koja je za nju posebno značajna.
6.1.2025. 10:22
Pred pevačem Acom Lukasom u emisiji "Exkluziv Night" našao se zanimljiv izazov.
6.1.2025. 9:52
Pevačica Mira Škorić progovorila je o ljubavi.
6.1.2025. 9:12
Njeni fanovi su jedva dočekali da je ponovo vide na društvenim mrežama.
5.1.2025. 13:11
Među našim popularnim ličnostima postoje veoma zanimljive rodbinske veze za koje malo ko zna.
5.1.2025. 9:49
Otkrijte šta očekuje svaki horoskopski znak ove nedelje.
5.1.2025. 8:24
I evo nas u prvom mesecu 2025. godine. Kao što se po jutru dan poznaje, tako će i januar dati jedan više nego solidan uvod za dešavanja tokom godine koja je pred nama. Pogledajte šta kaže mesečni horoskop za januar 2025.
1.1.2025. 8:41
Astrološkinja Ivana Kragović dobila je priliku da sa gledaocima Prve podeli svoju “zvezdanu” prognozu za 2025. godinu, za koju veruje da će biti jako zanimljiva.
31.12.2024. 12:19
Pored toga što je došao kraj kucanju SMS karata, ali i kontroli, Beograđane u ovoj godini očekuje niz novina koje će se ticati gradskog prevoza.
1.1.2025. 12:27
Kada zapadnu u životne i ljubavne probleme pripadnici horoskopskih znakova reaguju na različite načine. Neki se povlače u sebe, drugi mnogo razmišljaju, treći se ljute.
5.1.2025. 20:00
Jeste li se ikada zapitali šta se dešava kada prestanete da imate s*ks? Stručnjakinja za s*ks Kristin Raf otkrila je odgovor na ovo pitanje.
6.1.2025. 15:00
Na 82. dodeli Zlatnog globusa bio je i kontroverzan par, Hajdi Klum i Tom Kaulic.
6.1.2025. 14:00
Darko Zlojutro je obilazio mnoga sveta mesta, a posebno mu je u sećanju poseta Hilandaru, kojem se često vraća.
6.1.2025. 13:00
Kad je reč o vezama, mnogi sanjaju o strastvenim ljubavnim pričama i vatrometima emocija. Ali, za neke horoskopske znakove, ljubav je sjajna stvar, dokle god dolazi s doživotnom garancijom stabilnosti i sigurnosti.
6.1.2025. 12:00
Kada prepoznate problem, lakše ćete moći da radite na njemu i poboljšanju vašeg života.
6.1.2025. 11:17
I u Novoj godini, dan pre Božića, naš Bata Ilić nastavlja da pronalazi “obična, neobična mesta”.
Ženama iz cele Srbije, koje su svojim zalaganjem doprinele očuvanju porodičnih vrednosti i ispoljile hrabrost, nedavno je uručeno priznanje “Milunka Savić”. O kakvoj je nagradi reč?
