Tokom leta, vitamin D se prirodno stvara u koži pod dejstvom prirodne sunčeve svetlosti. Da li oni, kojima taj vitamin inače nedostaje, mogu prestati da ga piju u tabletama tokom letnjih meseci, ovoga „Jutra“ istraživao je naš Predrag Žambok u razgovoru sa prof. dr Veroslavom Stanković.

"Definitivno na celoj zemaljskoj kugli je pandemija deficita vitamina D. To je zbog načina života i ishrane, zato što se sklanjamo od sunca, a imamo i razlog, jer su visoki faktori rizika. U podnevnim satima, kada se jedino i stvara vitamin D", ističe dr Stanković i savetuje da vitamin D treba da nadoknađujemo putem hrane.

Tagovi:
vitamin D manjak vitamina D tablete vitamin D vitamin D tokom leta
Komentari (0) Ostavi komentar

Povezane vesti

Zdravlje & lepota

Pogledaj sve

Showbiz

Pogledaj sve