Većina vas POGREŠNO NANOSI kremu za lice, evo kako to pravilno da uradite...
Ako ste oduvek preferirali nanošenje kreme na suvu kožu, vreme je da promenite tu naviku.
22.11.2024. 9:38
Refluks kiseline nastaje kada je ventil ili sfinkter koji povezuje želudac s jednjakom oslabljen. Budući da je kiselina iritant, sluznica jednjaka postaje upaljena, a to može uzrokovati neprijatnost.
19.9.2024.|8:09
Izvor: Najžena/Tatjana Badarević
Refluks kiseline ili gorušica tehnički je poznat kao gastroezofagealni refluks. Osoba s refluksom kiseline ili gorušicom može osetiti peckanje u grlu i grudima, što može biti prilično bolno i uznemirujuće. Refluks kiseline nastaje kada je ventil ili sfinkter koji povezuje želudac s jednjakom oslabljen, kako piše msn.
Kada se to dogodi, želudačna kiselina, koja bi trebala ostati u želucu, teče natrag u jednjak. Budući da je kiselina iritant, sluznica jednjaka takođe postaje upaljena, a to može uzrokovati neprijatnost. Refluks kiseline ili gorušica jedan je od najčešćih simptoma hroničnije, ali uobičajene bolesti probavnog sistema koja se naziva gastroezofagealna refluksna bolest (GERB).
1. Alkohol
Alkohol dodatno opušta ventil između želuca i jednjaka te podstiče želudac da proizvodi više kiseline. Mehurići koji se nalaze u gaziranim pićima šire se u želucu, što stvara pritisak na sfinkter i može gurnuti želudačnu kiselinu i sadržaj natrag u jednjak.
2. Kafa
Kofein pogoršava refluks kiseline. Nalazi se u kafi, čaju i sodi. Prelazak na verzije ovih pića bez kofeina može pomoći u smanjenju simptoma.
3. Čokolada
Čokolada sadrži i kofein i kakao, a oba pojačavaju simptome refluksa kiseline. Ne samo čokoladni slatkiš, već i čokolada u obliku vrućeg kakaa ili čokoladnog mleka takođe može biti okidač.
4. Citrusni sokovi
Sokovi napravljeni od agruma, poput pomorandže ili grejpa, imaju visok sadržaj kiseline. To može pogoršati simptome refluksa kiseline.
Ne postoji mnogo namirnica koje se mogu koristiti za lečenje gorušice. Umesto toga, osoba bi trebala izbegavati okidače i hranu koja uzrokuje simptome.
Ako ste oduvek preferirali nanošenje kreme na suvu kožu, vreme je da promenite tu naviku.
22.11.2024. 9:38
Smatra se da najdugovečniji ljudi žive na pet mesta u svetu, a njihov način ishrane je samo jedan od razloga zbog čega imaju tako dugačak životni vek.
21.11.2024. 8:06
Umesto staklenih, preporuka je da koristite hermetičke i neprozirne posude.
20.11.2024. 9:11
Ako ste oduvek preferirali nanošenje kreme na suvu kožu, vreme je da promenite tu naviku.
22.11.2024. 9:38
Smatra se da najdugovečniji ljudi žive na pet mesta u svetu, a njihov način ishrane je samo jedan od razloga zbog čega imaju tako dugačak životni vek.
21.11.2024. 8:06
Umesto staklenih, preporuka je da koristite hermetičke i neprozirne posude.
20.11.2024. 9:11
Navijač Partizana kome je pozlilo tokom košarkaške utakmice sa Barselonom, preminuo je od posledica srčanog udara, a kardiolog, prof. dr Nebojša Tasić je objasnio zašto se to desilo.
18.11.2024. 8:48
Ukoliko ste primetili da je pamćenje počelo da vam slabi, postoje određene stvari koje će vam pomoći da ovaj proces usporite.
18.11.2024. 8:06
Loša oralna higijena može takođe dovesti do srčanih bolesti, artritisa, pa čak i potencijalno terminalnih bolesti.
17.11.2024. 10:11
Pevač Saša Matić prisetio se snimanja spota u zatvoru na Padinskoj skeli.
22.11.2024. 10:44
Pevačica Romana Panić nedavno je zablistala na crvenom tepihu, a tom prilikom je za "Exkluziv" otkrila zbog čega se dugo nije pojavljivala u javnosti.
22.11.2024. 10:18
Eva Longorija, zvezda serije Očajne domaćice, objasnila je zašto je odlučila da sa porodicom napusti SAD.
22.11.2024. 9:45
Pevačica Maja Berović našla se na "udaru" svojih koleginica zbog novog spota koji je objavila.
22.11.2024. 9:09
"Pozitivan, neiskvaren, predivan kao osoba, spreman da svakom pomogne, iz njega samo dobrota i neki zen izbija..."
21.11.2024. 22:32
„Nemam odrešene ruke da vas šaljem obojicu kući, ja bih to uradio sa velikim osmehom na licu...“ ovim rečima je sudija Branko prokomentarisao Marka i Boška.
21.11.2024. 22:31