Znakovi da se ne brinete dovoljno o sebi
Običan umor ili nešto mnogo više...
20.9.2024. 9:02
Iako ste verovatno ljubitelj voćnih sokova, sa jednim treba da budete na posebnom oprezu, kako ne biste ugrozili vaše zdravlje.
20.9.2024.|8:06
Izvor: Ženski magazin
Voćni sokovi mogu biti deo zdrave ishrane, obezbeđujući našem telu vitamine i druge hranljive materije koje su mu potrebne za pravilno funkcionisanje.
Međutim, postoji određeni sok, koji u kombinaciji sa određenim lekovima može uticati na vaše zdravlje, a reč je o soku od grejpfruta.
Iako je sok od grejpfruta zdrav izbor jer je bogat vitaminom C i kalijumom, on može ometati način na koji određeni lekovi deluju. Evo primera nekih vrsta lekova sa kojima sok od grejpfruta može da izazove probleme:
Važno je napomenuti da sok od grejpfruta ne utiče na sve lekove iz gore navedenih kategorija. Ozbiljnost interakcije može biti različita u zavisnosti od osobe, leka i količine konzumiranog soka od grejpfruta. Iz tog razloga, kontaktirajte svog lekara ili farmaceuta i pročitajte sve informacije koje ste dobili uz recept ili lek koji se izdaje bez recepta da biste saznali:
Prema rečima stručnjaka, sok od grejpfruta omogućava da više lekova uđe u krvotok. U praktičnom smislu, to znači da kada ima previše leka u krvi, može biti više neželjenih efekata.
Na primer, ako pijete mnogo soka od grejpfruta dok uzimate određene statine za snižavanje holesterola, previše leka može ostati u vašem telu, povećavajući rizik od oštećenja jetre i mišića što može dovesti do otkazivanja bubrega.
Mnogi lekovi se razgrađuju (metabolišu) uz pomoć vitalnog enzima zvanog CYP3A4 u tankom crevu. Sok od grejpfruta može da blokira delovanje tog određenog enzima, pa umesto da se metaboliše, veći deo leka ulazi u krv i duže ostaje u telu. Rezultat: previše leka u telu.
Količina enzima CYP3A4 u crevima varira od osobe do osobe. Neki ljudi imaju previše ovog enzima, a drugi premalo. Dakle, sok od grejpfruta može drugačije da utiče na ljude čak i kada uzimaju isti lek.
Iako naučnici već nekoliko decenija znaju da sok od grejpfruta može da izazove previše nagomilavanja određenih lekova u telu, novija istraživanja su pokazala da ima suprotan efekat na neke druge lekove.
Na primer, sok od grejpfruta može prouzrokovati nakupljanje manje feksofenadina u krvi. Feksofenadin je dostupan za ublažavanje simptoma sezonskih alergija. Feksofenadin takođe možda neće delovati dobro ako se uzima sa sokom od pomorandže ili jabuke.
Zašto ovaj suprotan efekat? Umesto da menja metabolizam, sok od grejpfruta može uticati na proteine u telu, od kojih neki pomažu da se lek unese u naše ćelije radi apsorpcije. Kao rezultat toga, manje leka ulazi u krv i lek možda neće delovati dobro.
Običan umor ili nešto mnogo više...
20.9.2024. 9:02
Iako ste verovatno ljubitelj voćnih sokova, sa jednim treba da budete na posebnom oprezu, kako ne biste ugrozili vaše zdravlje.
20.9.2024. 8:06
Refluks kiseline nastaje kada je ventil ili sfinkter koji povezuje želudac s jednjakom oslabljen. Budući da je kiselina iritant, sluznica jednjaka postaje upaljena, a to može uzrokovati neprijatnost.
19.9.2024. 8:09
Običan umor ili nešto mnogo više...
20.9.2024. 9:02
Refluks kiseline nastaje kada je ventil ili sfinkter koji povezuje želudac s jednjakom oslabljen. Budući da je kiselina iritant, sluznica jednjaka postaje upaljena, a to može uzrokovati neprijatnost.
19.9.2024. 8:09
Ukoliko vam se pojavljuju bubuljice nakon pilinga lica, veoma je moguće da pravite neke od ovih grešaka.
16.9.2024. 10:06
Devojka je od 3. godine počela da ima jaku odbojnost prema većini namirnica, što su mnogi pripisivali običnom izbirljivosti.
16.9.2024. 9:11
Reč je o šiškama dužine do brade zbog čega nema drastičnog reza, a i dalje pružaju efekat mekoće i uokviruju lice.
15.9.2024. 8:34
Ako ste u nedoumici, najbolje je staviti olovku na nadlanicu kako biste videli koliko dobro bela nijansa izgleda.
14.9.2024. 10:02
U narednom periodu spremili smo vam mnoštvo novih emisija, serija i specijalnih sadržaja!
20.9.2024. 6:00
Bojan Ćirović iz Čačka napravio je pitu savijaču na svoj način, ali nije uspeo da oduševi sudije "MasterChefa" i zbog toga su doneli odluku da upravo on napušta takmičenje.
19.9.2024. 22:24
Vesna Nestorović Coka, odlukom sudija Nenada, Filipa i Branka, napustila je "MasterChef", ali je imala jednu želju, koju su joj oni rado ispunili.
19.9.2024. 22:22
Sudije Nenad, Branko i Filip doneli su odluku kojih osam takmičara večeras napušta "MasterChef Srbija".
19.9.2024. 22:13
Bojan Ćirović iz Čačka pred sudije je izneo jelo kojim je želeo da predstavi kraj iz kojeg dolazi.
19.9.2024. 22:07
Iako se do sada nikada nije desilo da sudije Nenad, Branko i Filip nešto ne probaju, do toga je došlo kada je Zoran doneo jelo pred sudije.
19.9.2024. 22:00