Dermatološkinja daje SAVETE "IZ PRVE RUKE": Do OPEKOTINA dolazi ukoliko retinol koristite prečesto i previše, a evo kako se nanosi vitamin C (VIDEO)
Koje greške najčešće prave mladi kada žele da neguju svoju kožu? Kako se pravilno koristi retinol i vitamin C? Kako se rešiti tamnih fleka na koži? Na ova pitanja, odgovore smo tražili od dermatološkinje dr Nevenka Dokmanović.
2.10.2024.|16:00
Izvor: Prva TV/A.B.
Podeli:
Retinol ne treba koristiti u kućnim uslovima svakog dana, kao ni u velikim dozama.
"To jeste najčešća greška jeste što se kroisti jako visoki koncetrati. Zbog toga je Evropska unija promenila regulativu i zabranila slobodnu prodaju svih proizvoda, seruma i krema, koji imaju koncentraciju veću od 0.3 odsto retinola. Suština retinola jeste da ga koristite dugo i konstantno, da bismo videli rezultate. Mnogo pacijenata ili koriste visoku koncetraciju retinola ili ga koriste prečesto, ili ga stavljaju previše i onda dolazi do hemijske opekotine, koja se manifestuje kroz crvenilo, ljuspanje, iritacija. I onda pacijenti odustaju od tog predivnog preparata i više nikada ga ne probaju“, ističe dr Dokmanović i savetuje:
"Moj savet je da krenete sa nižom koncentracijom do 0.3 odsto, jednom nedeljno isključivo uveče na suvu kožu. U početku samo jednom nedeljno, pa postepeno povećavajte do tri puta nedeljno. To će biti sasvim dovoljno. U slučaju da koristite retinol u obliku seruma, to je dovoljno do 4-5 kapi, a u slučaju da koristite kremu ne više od zrna graška“.
Nedoumica je bilo i u vezi sa vitaminom C.
Preparati na bazi vitamina C se isključivo treba koristiti ujutro, ne treba izbegavati sunčevu svetlost, jer kako ističe dermatološkinja, „baš ga treba koristiti iako se izlažemo suncu, jer ima osnovnu aktivnost da smanji oksidativni stres i u borbi protiv loših spoljašnjih uticaja, i samim tim i od UV zraka“.
Važno je da se napomene da se retinol i vitamin C nikako ne smeju koristiti u istoj rutini, ističe dermatološkinja, jer se "retinol slabo kombinuje sa drugim aktivnim supstancama".
Sa kojim preparatima se retinol i vitamin C mogu kombinovati, i koju svrhu oni imaju u "antiejdžing" terapiji, detaljnije u nastavku:
Koje greške najčešće prave mladi kada žele da neguju svoju kožu? Kako se pravilno koristi retinol i vitamin C? Kako se rešiti tamnih fleka na koži? Na ova pitanja, odgovore smo tražili od dermatološkinje dr Nevenka Dokmanović.
Pevačica Ana Kokić može da se pohvali mnogim hitovima u svojoj dugogodišnjoj karijeri, međutim, žao joj je što jedna pesma nije završila u njenim rukama.
Šta kaže najdetaljnija astro prognoza za narednu sedmicu - ko će reći sve ono što je do sada prećutkivao, ko treba da se čuva u saobraćaju, a kome se smeši novi ljubavni početak!
Koje greške najčešće prave mladi kada žele da neguju svoju kožu? Kako se pravilno koristi retinol i vitamin C? Kako se rešiti tamnih fleka na koži? Na ova pitanja, odgovore smo tražili od dermatološkinje dr Nevenka Dokmanović.
Jedan od najboljih načina da se fizički aktivirate, a uz to poboljšate svoje držanje i sjajno se zabavite je ples. Od četvrtog do sedmog oktobra u Beogradu održaće se Svetsko prvenstvo u plesu. Gosti: Ivan Mileusnić i Slađana Ivanišević.
Prošetali smo po Srbiji i pitali smo vas šta je za vas crvena, a šta zelena zastavica kada su ljubavni odnosi u pitanju? A da li znate da postoje i žute zastavice? Gosti: Stefan Radović i Sara Damnjanović.
Nekada su se štapovi, tzv. štule koristile u dolini reke Pek za prelazak preko reke. Ta veština danas je hobi meštana sela Voluja kod Kučeva. Najstariji član na štulama igra u devetoj deceniji, a najmlađi ide u prvi razred osnovne škole
Pešački prelaz služi da se sto brže i bezbednije pređe ulica. Ipak da li vozači to baš uvek poštuju? Naša Sofija odlučila je da izvede jedan eksperiment i to na novom kružnom toku, kod Brankovog mosta.
Ako planirate da kupite automobil iz Amerike, onda je naredni razgovor u "150 minuta" mast hev za vas, jer tu su Petar Veličković sa portala "Polovni automobili" i automehaničar Kamenko Jovanović.