Sad je i dokazano! Odlazak na veliku nuždu i bolje funkcionisanje mozga su POVEZANI! Evo kako utiču jedno na drugo

Istraživači sa Univerziteta Masačusets otkrili su povezanost između hroničnog zatvora i smanjenja kognitivnih funkcija, sugerišući da ređe pražnjenje creva može biti povezano s lošijim kognitivnim sposobnostima.

Čaoran Ma, izvanredni profesor na Fakultetu javnog zdravstva i zdravstvenih nauka Univerziteta Masačusets, zajedno s dr. Dong Vangom s Harvarda, predstavili su svoja otkrića na međunarodnoj konferenciji Alchajmerovog udruženja u Holandiji. Profesor Ma istakao je da je ovo istraživanje prvi dokaz koji povezuje rad creva s kognitivnim padom.

- Otkrili smo da ređe pražnjenje creva može dovesti do lošijih kognitivnih funkcija - rekao je Ma, koji je sa svojim timom analizirao podatke od 112.753 muškaraca i žena. Podaci o učestalosti pražnjenja creva prikupljeni su između 2012. i 2013., dok su samoprocene kognitivnih funkcija zabeležene od 2014. do 2017., a kognitivne procene sprovedene između 2014. i 2018., prenosi USA Today.

Neverovatna povezanost

Učesnici koji su imali zatvor i išli na pražnjenje creva samo jednom, svaka tri ili više dana, pokazali su značajno lošije kognitivne sposobnosti, što je ekvivalentno trogodišnjem ubrzanju kognitivnog starenja, naveo je Ma.

Takođe je utvrđen blago povećan rizik od kognitivnog pada kod osoba koje su imale više od dva pražnjenja creva dnevno. Kognitivne funkcije uključuju opšte pamćenje, izvršne funkcije, pažnju i vizuelno-prostorne veštine. Naučnici su istraživali creva, kako bi razumeli na koji način njihov sadržaj može uticati na kognitivne funkcije.

Prema istraživačima s Harvarda, mikrobiom se sastoji od mikroorganizama, koji mogu biti korisni ili štetni za telo. Iako mikrobiota obično koegzistira bez problema, infekcije, prehrana ili dugotrajna upotreba antibiotika, mogu povećati osetljivost tela na bolesti.

Ilustracija; Foto: yoshi0511/Shutterstock

Kako je to povezano?

Mikrobiota može štititi telo od štetnih organizama iz kontaminirane hrane ili pića. Bakterije pronađene u ljudskim crevima uključuju Prevotellu, Ruminococcus, Bacteroides i Firmicutes. Studija koju je vodio Ma analizirala je subjektivnu kogniciju među 515 muškaraca i žena, otkrivši značajnu povezanost između učestalosti pražnjenja creva i varijacija u crevnom mikrobiomu.

- Naše istraživanje mikrobioma pokazalo je da osobe s određenim mikrobiološkim profilima, uključujući više bakterija koje mogu izazvati upalu i manje bakterija odgovornih za probavu dijetalnih vlakana, imaju ređu stolicu i lošije kognitivne funkcije - rekao je Ma.

Ma je dodao da studija ima određena ograničenja. Iako je pronađena veza između učestalosti pražnjenja creva i mikrobioma, studija nije dizajnirana da utvrdi uzročnu vezu između tih faktora i kognitivnog zdravlja.

- Ne možemo doneti čvrste zaključke o uzročnoj povezanosti na temelju ovog istraživanja - rekao je Ma, pa zaključio kako su potrebna dodatna istraživanja.